CÉCILE Studios
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The Journal

Was mehr verbrennt. Was mehr aufbaut. Was zu dir passt. Fundierte Insights zu Lagree, Pilates, Performance und Recovery. Wissen, das über das Training hinausgeht.

2026
Cryotherapy chamber with pre-chamber in front of a wall of warm light slits at CÉCILE Studios Berlin
25. September 2026

Kryotherapie vor dem Training

Was drei Minuten Kälte im Körper auslösen

Neu→
Infrared heated training room at CÉCILE Studios Berlin, where Hot Strength is taught
5. August 2026

Hot Strength vs. Hot Pilates

Was du wirklich gebucht hast

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